Как получить оргазм девушке? Лучшие способы

Оргазм – это пик сладострастного ощущения, испытываемого женщиной во время полового акта. Длится это состояние от нескольких секунд до одной минуты и возникает в момент наивысшего сексуального напряжения. В формировании оргазма участвуют клитор, влагалище и матка.

Оргазм — самое чувственное переживание женщины. Впрочем, это и повод для гордости мужчины, если он сумел доставить возлюбленной несколько сильных оргазмов. Причем оргазмы могут различаться по периодичности или силе, у каждой женщины это индивидуально.

Оргазм — это мощнейший стресс для всего организма. На вершине полового наслаждения эмоциональное возбуждение очень сильное.

Оргастическое наслаждение возможно как у мужчин, так и у женщин. Эякуляция способствует сильному эмоциональному всплеску оргастических ощущений женщины. Женщины, в отличие от мужчин, предпочитают дольше ощущать возбуждающие фрикции. Оргазм у женщины может длиться намного дольше. Особенно если рядом с ней находится любимый человек. Женские ощущения очень сильно отличаются от мужских сексуальных впечатлений. Их знание значительно украсит любовные игры партнеров.

Мужчина должен знать, как вызвать желание своей партнерши, чтобы на заключительном этапе полового сношения женщина испытала сильный оргазм.

Оргазм у женщин может быть разнообразным, все зависит от ее настроения, усталости, частоты половых сношений и от типа стимуляции, а также от доверительности отношений с партнером.

Это можно сравнить с женскими слезами: они могут быть вызваны какими угодно причинами, но ведь это не значит, что есть несколько видов слез. Все женщины разные. Можно очень долго приводить способы, какими можно довести женщину до сексуального экстаза.

В статье расскажем:

Виды оргазмов

Однажды кто-то пустил миф, что оргазмы бывают вагинальные и клиторальные, и женщины долгое время делили их именно по таким критериям. На самом деле, это не правда.

  • При клиторальном оргазме чувство сладострастия концетрированно. Оно возникает быстрее, чем вагинальный оргазм и локализовано в области клитора и нижней части тела. Часто именно клиторальный оргазм приводит к тому, что женщины «просыпаются» сексуально и в дальнейшем используют этот способ для ощущения полноценной разрядки.
  • Вагинальный оргазм более длителен и распространяется на все тело. При этом мужчине не приходится прилагать дополнительных усилий, так как фрикции во влагалище приносят удовлетворение обоим партнерам одновременно.
  • Клиторально-вагинального оргазма достигают легковозбудимые женщины, у которых во время ритмичных движений тела мужчины клитор переходит в фазу возбуждения и оргастической разрядки одновременно с влагалищем.

Еще до первого опыта половой близости у девушек складываются представления о сексуальной близости из разных источников: телевидения, книг, разговоров. Для них половые органы объединяются в единую сферу сексуальных ощущений. При прикосновении к ним, при поглаживании других участков тела возбуждение уже способно достигать своего апогея. Этим объясняется способность женщин получать оргазм от поцелуев, ласк груди, стимулирования эрогенных точек уже перед половым актом. Такое распространенное явление получило название – петтинг.

Все женские оргазмы исходят от клитора.

Клитор — это женский половой орган, который служит главной эрогенной зоной. Многие обладательницы этого органа, да и их партнёры не знают, где он находится. Они путают его с другими частями вульвы, путают саму вульву, поэтому у нас есть картинка, на которой подробно рассказано о строении женских гениталий.

как получить оргазм: строение клитора

Именно потому, что все оргазмы исходят от клитора, правильно делить их на коитальные и внекоитальные. Другими словами, достичь оргазма можно через проникновение и без проникновения.

Коитальные оргазмы — это оргазмы от внутренней стимуляции клитора. Вы можете назвать его вагинальным, но случается он не от стимуляции вагины, а от внутренней стимуляции клитора. По статистике, только 20% могут достичь оргазма во время вагинального секса. Также к этому типу относится анальный оргазм.

Внекоительные оргазмы — это оргазмы с дополнительной стимуляцией эрогенных зон. Такой тип оргазма самый распространённый. К нему относятся все стимуляции клитора, которые когда-либо случались в вашей жизни. Поэтому у внекоитальных оргазмов есть свои разновидности в зависимости от того, как происходит стимуляция:

  • мастурбационный — пальцами, игрушками, душем;
  • петтинговый — всё то же самое, только вместе с партнёром (даже если все действия выполняете вы сами, а не он);
  • миокомпрессионный — сжатием ног и различных предметов между ними, трением о поверхности;
  • миотонический — сжатием мышц таза;
  • во сне — ни от чего не зависящий;
  • случайный — чаще всего он происходит от перенапряжения. Например, вы очень волнуетесь перед экзаменом, и организм решает, что самый действенный способ снять стресс — это испытать оргазм без какой-либо стимуляции.
как получить оргазм

А вообще, не имеет значения, откуда будет происходить ваш оргазм. Главное, чтобы был результат!

строение клитора
Некоторые исследования показывают, что получение оргазма при клиторальной и вагинальной стимуляции все же имеют различия, потому что задействованы разные участки половых женских органов. Нужно понять, что это довольно субъективные вещи, которые сложно измерить и доказать.

1. Клиторальный

Самый простой и быстрый тип оргазма. О существовании «волшебной кнопочки» знает каждая женщина, которая хоть раз занималась мастурбацией.

[Спецпроект] 8 видов оргазма и секреты их достижения. Это нужно знать каждой женщине, фото

Мужчины тоже в курсе того, какие чудеса творят пальцы, язык, вибратор – в этом деле все средства хороши

По статистике, 70% женщин испытывают именно клиторальный оргазм. То есть, фрикций члена они не ощущают – им нужна прямая стимуляция клитора.

Этот оргазм кратковременный: всего несколько секунд. Легкие сокращения, за которыми следует прилив тепла по всему телу и полное расслабление.

Не зря именно клиторальную мастурбацию называют отличным способом снять стресс.

2. Клиторально-вагинальный

В игру вступает так называемая «точка G», расположенная на передней стенке влагалища. Чтобы женщина испытала вагинальный оргазм, нужна длительная и интенсивная стимуляция.

По статистике лишь 30% женщин испытывают этот вид оргазма. Длится клиторально-вагинальный оргазм 15-20 секунд.

Его часто сравнивают с катанием на американских горках: удовольствие то нарастает, то снова затихает.

С точки зрения физиологии вагинальный оргазм проявляется сокращениями мышц малого таза, но куда важнее настроиться психологически: полностью довериться партнеру и научиться отключаться от всех раздражителей.

А то лежит женщина и думает, что ноги не побрила или ужин не приготовила – какой уж тут оргазм?

Кстати, длина члена для вагинального оргазма не важна. Тут и правда нужно умение мужчины им пользоваться.

Важный момент: вагинального оргазма сложно достичь, если у женщины плохо развита интимная мускулатура.

3. Клиторально-цервикальный

Это маточный или глубинный оргазм. Он возможен благодаря стимуляции чувствительной шейки матки и стенки влагалища.

Здесь есть важный момент: поначалу ощущения могут быть странными, даже в какой-то степени неприятными.

Направляйте движения партнера. Слишком глубокая и интенсивная стимуляция «противопоказана».

Самая простая позиция, в которой можно достичь маточного оргазма – женщина лежит на животе, подтянув ноги к груди.

Так влагалище укорачивается и пенис попадает по самым чувствительным точкам. Средняя длительность такого оргазма – 10-12 секунд.

[Спецпроект] 8 видов оргазма и секреты их достижения. Это нужно знать каждой женщине, фото Происходит интенсивное сокращение мышц матки и влагалища, с одновременной клиторальной стимуляцией кульминация будет более сильной

4. Клиторально-маммилярный

Ученые доказали, что при стимуляции сосков активизируются те же зоны мозга, что и при воздействии на клитор.

Да, ощущения будут менее интенсивными, но представьте, какой оргазм вас ждет при одновременной ласке обеих зон!

Женщины с чувствительными сосками – настоящие счастливицы. Если же прикосновения к груди вам удовольствия не доставляют – не спешите обвинять себя во фригидности.

Чувствительность можно развивать! Неспешные ласки, массажи, стимуляция одновременно с клитором.

Попросите партнера быть нежным. Вы будете приятно удивлены..

5. Клиторально-перианальный

Это промежностный оргазм, который встречается довольно редко. Когда перианальная зона приходит в состояние вибрации – активизируются глубинные нервные окончания.

В привычной многим миссионерской позе эти точки вообще не затрагиваются. То есть, в организме каждой женщины есть резервы удовольствия, о которых она даже не подозревает!

Перианального оргазма женщина может достичь только в позах с неглубоким проникновением, когда головка полового члена стимулирует нижнюю часть задней стенки влагалища.

[Спецпроект] 8 видов оргазма и секреты их достижения. Это нужно знать каждой женщине, фото

Если партнер еще и продолжит творить волшебство над клитором – удовольствие будет незабываемым

6. Клиторально-анальный

Анальный секс для многих женщин – табу. На самом деле, ничего грязного и постыдного в этом нет. Но важно согласие обоих партнеров.

Предварительные ласки, массаж, подготовка анального отверстия обязательны! Иначе нет даже смысла начинать.

Женщина будет вспоминать этот опыт с отвращением и вряд ли решится повторить даже с самым чутким партнером.

Просто сравните количество нервных окончаний на один квадратный сантиметр:

  • влагалище – до 100;
  • точка G – до 300;
  • слизистая анального прохода – до 450.

В области клитора находится около 8000 нервных окончаний, а вокруг анального отверстия – более 70 000. Все еще сомневаетесь, что анальный оргазм возможен? По своей интенсивности он может соперничать с маточным, но длится намного дольше.

От влагалища пенис партнера отделен лишь тонкой перегородкой – и он будет стимулировать точку A (она находится выше точки G и практически неактивна) и вести вас на вершину наслаждения.

7. Мультиоргазм

Специалисты по Тантре могут продлевать множественные оргазмы до часа. Но даже если ваши знания о сексе ограничиваются несколькими позами из Камасутры – за один половой акт (10-20 минут) можно получить минимум три оргазма!

При правильной стимуляции и чередовании интенсивности фрикций женщины могут испытывать оргазм через каждые 40-60 секунд.

Интенсивные сокращения чередуются с расслаблением (рефрактерный или нечувствительный период).

8. Сквиртинг

Сквиртинг – струйный оргазм, для наступления которого важна правильная стимуляция точки U. Ее незаслуженно оставляют без внимания.

Женщины старательно ищут у себя точку G, а про нервные окончания возле парауретральной железы забывают.

Достичь сквиртинга можно только в позах с глубоким проникновением. Ну и размер достоинства у партнера должен быть подходящим.

Поначалу ощущения будут казаться странными и похожи на призывы к мочеиспусканию. На пике оргазма начинаются интенсивные сокращения, иногда до сладких судорог, и выделяется обильный секрет.

Нет, это не моча, а жидкость из железы, которая по составу похожа на семенную. Оргазм короткий, но яркий.

Особенности женского оргазма

Во время оргазма женщина не разговаривает, ее глаза закрыты. Она полностью уходит в ощущение переживаемого ею единения с любимым человеком.

Количество оргазмов, испытываемых женщиной за один акт, зависит от ее темперамента: При интимной близости нервная система подает в кору головного мозга и половые центры сигналы о раздражениях, вызываемых внешностью мужчины, его голосом, словами, движениями, ласками. Ощущения из влагалища усиливают эрогенную чувствительность клитора. Важным моментом является чувство полной расслабленности и доверия, не тормозимое ложным «правильным» воспитанием и поведением.

Возбуждение женщины зависит не только от тактильных ощущений, но и от запаха тела мужчины. Совсем необязательно пользоваться дорогим парфюмом, чтобы привлечь прелестную избранницу. Достаточно следить за личной гигиеной. Каждый человек имеет только ему присущий запах, особенно ощутимый во время близости.

Как получить оргазм девушке? Лучшие способы

Физиологические признаки оргазма

Оргазм женщины состоит из нескольких этапов:

  • в первой фазе происходит остановка чувственности, которая переходит в ощущение потери и выбрасывания жидкости.
  • возникает чувство «невесомости» в нижней части тела.
  • в области таза, а потом по всему телу распространяется волна тепла
  • женщина ощущает ритмические сокращения мышц матки и влагалища.
  • через шейку матки происходит выброс жидкости, который очень ощутим мужчиной. В этот момент он теряет чувство стенок влагалища. Количество женского секрета бывает настолько велико, что остается на постельном белье.

Как получить оргазм девушке? Лучшие способы

Во время оргазма в организме происходят изменения. Увеличивается частота сердечных сокращений, которая достигает иногда 180 уд/мин., повышается артериальное давление, вентиляция легких становится как при спортивной нагрузке. Чувствительность других органов на время теряется и локализуется в области половых органов. Затем наступает общее расслабление. Дыхание успокаивается, исчезает эрекция и возникает желание отдохнуть. В этот момент прикосновения партнера могут доставлять неприятные ощущения.

Как получить оргазм девушке? Лучшие способы

Эмоциональные проявления оргазма

К видимым признакам оргазма относятся стоны, вздохи, расслабленность мышц тела, непроизвольные движения, направленные на то, чтобы прижать к себе партнера как можно крепче. В момент разрядки многие женщины испытывают настолько сильные ощущения, что начинают извиваться, царапаться, покусывать тело мужчины. Некоторые, напротив, затихают, уходя в состояние блаженства и не двигаются.

Как получить оргазм девушке? Лучшие способы

Раскрепощенные, опытные женщины не стесняются выражать свои эмоции во время оргазма. Они могут кричать, говорить возбуждающие мужчину и стимулирующие на повторный половой акт слова. Некоторые в момент оргазма начинают ругаться, причем такими выражениями, которые в повседневной жизни никогда не употребляют. Скромные, застенчивые женщины, зажатые рамками «правильного» воспитания часто не могут выражать свои чувства открыто. Секс воспринимается ими как обязанность, дань супружеским отношениям. Умелый, тактичный партнер имеет все шансы со временем «разбудить» чувственность и желание подруги, если их отношения построены на любви и доверии. Такие женщины, испытывая оргазм, если и хотят выразить ощущения явно – не делают этого из страха. Они совершают осторожные движения и молчат во время коитуса, боясь обидеть или шокировать мужчину.

Как получить оргазм девушке? Лучшие способы

Древние люди говорили: «Мужчина познал женщину». Не «переспал», не «ублажил», а именно «познал». Понимание друг друга – это основа гармоничных отношений двух людей. Женщины, регулярно испытывающие оргазм, обретают психологическое и физиологическое равновесие. Они излучают душевное тепло, привлекательны сексуально, следят за собой. Это не могут не заметить мужчины.

Сколько женщин получают оргазм?

Оргазм — это максимальная точка напряжения, максимальный пик наслаждения. От силы сокращения мышц зависит сила оргазма. Если науке известно, что мужской оргазм создан для продолжения рода, то по поводу женского всё неоднозначно. Пока что учёные придерживаются мнения, что женский оргазм существует только для наслаждения.

Несмотря на этот радостный факт, только 49% женщин могут достичь оргазма, что в 2 раза меньше, чем мужчины. Информацию выяснили ученые из Университета Торонто.

По наблюдениям исследователей-сексологов, клиторальный оргазм испытывают практически все женщины, коитальный со стимуляцией клитора— половина, анальный — ⅓ женщин.

Как получить оргазм самой?

Дамы, отставить стеснения! Нет ничего постыдного в изучении своего тела. Если вас всё-таки что-то волнует и вы не можете достичь оргазма или получить более яркий и сильный оргазм, вы всегда можете проконсультироваться с психологом.

как получить оргазм

Мастурбация не должна никого пугать. Через неё формируется сексуальная среда человека, это личное дело каждого. Поэтому чем больше вы себя познаёте, тем легче вам будет вступать в половой контакт с другим человеком.

Занимаясь мастурбацией, вы поймёте, что вам нравится, а что нет. В дальнейшем во время полового контакта вы сможете направить своего партнёра, чтобы вам было приятнее, а также обозначите границы «можно/нельзя».

Главная цель мастурбации — понять свои предпочтения и научиться получать удовольствие.

Для занятий мастурбацией нужно создать благоприятную атмосферу. Выберите момент, когда никто не сможет вас потревожить. Расслабьтесь, отвлекитесь от всех дел. Можно включить спокойную музыку, приглушить свет или зажечь свечи.

Дальше всё дело только в вашей фантазии. Если вам не нужны «спецэффекты», то можно просто представлять эротические сцены. Если же этого недостаточно, то всегда есть порнография в различных видах. Фильмы, аудиозаписи, тексты — всё это поможет вам возбудиться.

как получить оргазм

Также не забывайте про стимуляцию других эрогенных зон. Нравится, когда вам поглаживают соски? Сделайте это сами. Любите, когда вас тянут за волосы? Потяните себя за них. Знаете другие секретные зоны на своём теле? Применяйте их магию.

Не зацикливайтесь на времени, которое уходит на достижение оргазма. Не нужно торопиться. У всех женщин это занимает разное количество времени. А ещё помните про нонконкордантность.

Нонкоркондантность — это дисгармония между психологическим возбуждением и выделяемой смазкой.

Вы можете быть предельно возбуждённой, но абсолютно сухой, и наоборот. В этом нет ничего страшного. Просто добавьте смазки, если природной не хватает.

Как получить клиторальный оргазм?

Самый простой способ достигнуть оргазма — это достигнуть его стимуляцией клитора. Для этого можно использовать пальцы, струю воды из душа или вспомогательные предметы, например, игрушки.

Положите два пальца на клитор и начните слегка надавливать на него. Прочувствуйте ощущения от стимуляции. Попробуйте разную силу, разные движения, всё, что придёт вам в голову. Поймите, что вам нравится больше. Попытайтесь ввести пальцы во влагалище. При недостаточном увлажнении можно воспользоваться смазкой. Используйте пальцы только одной руки или сразу обеих.

В секс-шопах представлен большой ассортимент игрушек, которые могут помочь вам достичь оргазма. Так, например, можно приобрести вибратор. Это своеобразный массажёр продолговатой формы, на конце которого расположены вибрирующие механизмы. При стимуляции таким предметом клитор больше отзывается, и вероятность получить оргазм растёт.

как получить оргазм

Помимо вибратора есть ещё куча других штук, которые сделают вашу сексуальную жизнь разнообразной. Выбирайте, тестируйте, наслаждайтесь.

Как научиться получать вагинальный оргазм?

Как мы уже выяснили, с вагинальным оргазмом всё не так просто. Не отчаивайтесь, если вы не входите в ту двадцатку женщин, которые испытывают его без дополнительных стимуляций.

Достичь вагинального оргазма можно. Для этого существуют специальные техники, одна из которых называется «Мост».

Проще всего это сделать со специальным вибратором, у которого есть погружная часть и лепесток для клитора. Нужно начинать со стимуляции клитора с внешней стороны, а также зоны G. Затем, уже будучи в предоргазменном состоянии, отогнуть клиторальный лепесток и продолжить стимуляцию зоны G.

Сложности с освоением этой техники могут возникнуть у рожавших женщин, а также у тех, чьи мышцы уже не так юны или подвергаются постоянному напряжению. В таких случаях фиброзная трубка становится растянутой, поэтому достижение оргазма затрудняется. Но и здесь не стоит паниковать. Сначала пройдите курс тренировки интимных мышц со специалистом, а затем переучивайте мозг на поиск новых способов достичь оргазма.

Это разветвления нервных окончаний во влагалище. У всех эта зона расположена индивидуально в зависимости от длины шейки матки и анатомического строения девушки.

как получить оргазм

Как научиться получать оргазм во время анального секса?

Первое, о чём стоит поговорить про анальный секс независимо от того, занимаетесь вы им в одиночку или проводите эксперимент с партнёром: к анальному сексу необходимо готовиться.

Это значит, что без покупок из секс-шопа вам не обойтись. Для начала нужно приобрести смазку на силиконовой основе, анальную пробку и презервативы (если вы собрались вводить в себя игрушку для анального секса).

игрушки для анального секса

На этом подготовка не заканчивается. Второе главное правило: если вы не хотите таких экспериментов, не нужно идти против своих желаний. Если вам неприятно или больно, не нужно мучиться и страдать. Так достичь оргазма вы точно не сможете.

Третье правило: перед анальным сексом нужно хорошо возбудиться. Таким образом, в ход пойдут все эрогенные зоны вашего тела, а также стимуляция клитора и секс с проникновением.

Существует миф, что перед анальным сексом нужно ставить себе клизму. Забудьте его. Просто начните эксперимент на свободный кишечник после похода в туалет и не ешьте ничего размягчающего.

Частые занятия анальным сексом вызывают геморрой и другие заболевания. Два раза в месяц — оптимальная частота.

Ну, и, наконец, позиция. Лучше выбрать более изогнутую. Ложитесь на бок в позу эмбриона или на живот, подложив под бёдра подушки. Начните стимулировать клитор. Затем попробуйте ввести в себя то, чем вы решили стимулировать простату.

Изучите свои ощущения. Если вам всё нравится, то нет причин останавливаться. Вам будет проще достичь оргазма во время анального секса, если вы одновременно будете стимулировать и клитор.

В какой позе легче всего получить оргазм?

Оргазм идёт из головы, поэтому универсальной позы, в которой вы точно получите оргазм, не существует.

Когда вы повёрнуты к мужчине спиной, ваши точки проваливаются, поэтому достичь оргазма без дополнительной стимуляции становится очень трудно. А вот в миссионерской позе и сидя на мужчине сверху процесс заметно упрощается.

Чтобы ещё легче достичь оргазма, находясь под мужчиной, во время фрикций поднимайте ему навстречу бёдра. И в этой позе, и верхом, помимо внутренних стимуляций, затрагивается также клитор. Он взаимодействует с лобком мужчины, возникает трение, и процесс достижения оргазма упрощается.

как получить оргазм

Как добиться сквирта?

Сам по себе сквирт происходит от стимуляции зоны G. Зона G — это рудимент мужской простаты. Простата у мужчин — одна из главных эрогенных зон, поэтому и её рудимент у женщин является так называемым местом силы. Проще добиться сквирта с игрушкой. С партнёром же нужно осваивать специальные техники, а ещё не обойтись без сильных рук. Ему потребуется непрерывно стимулировать определённые зоны и не сбиваться с ритма.

Для достижения сквирта с игрушкой лучше использовать любую, обеспечивающую вакуумную стимуляцию. По отзывам девушек, именно с ними чаще добиваются сквирта. Нужно максимально расслабиться и попробовать сделать это самостоятельно.

Наедине с собой вы прочувствуете, насколько это приятно, и в дальнейшем сможете попробовать сквирт со своим партнёром.

Как научиться получать оргазм

Не нужно имитировать оргазм: советы, как кончить девушке

Чтобы добиться оргазма, девушке следует знать несколько правил и условий. Как минимум – прекратить претворяться, что пик наслаждения пройдет. Есть два известных способа перестать имитировать оргазм. Первый: не говори ему, что не испытываешь «главного» удовольствия во время секса с ним, просто намекни, что хочешь попробовать что-то новенькое, о чем недавно читала, к примеру.

Как получить оргазм во время секса девушке? Не стесняйся, изучай свое тело, говори о своих сексуальных предпочтениях. Попробуй показать партнеру, что именно ты от него хочешь. Второй метод такой же получестный, как и первый. Если вы занимаетесь сексом не так давно, скажи, что сымитировала оттого, что нервничала, боялась ему не понравиться. Только не говори это сразу после того, как все произошло: он решит, что ты его критикуешь. Найди время для разговора, лучше, когда вы близки и настроены друг на друга.

Попробуй начать с «программного заявления»: можешь объявить, что честность — это прекрасно, и так сложно признаться в том, что ты сейчас скажешь (так ты сразу становишься героиней). И тема обсуждения – как получить оргазм девушке тебя, в общем-то, интересует ради расширения твоего кругозора. Еще добавь, что тебе проще простого имитировать оргазм из раза в раз, но он, твой мужчина, достоин большего. Предложи ему поэкспериментировать вместе с тобой, покажи, что надо с тобой делать, чтобы ты кончила по-настоящему.

Используй собственные силы: как получить оргазм девушке самой

Конечно, наш суперплан по осуществлению твоего оргазма с партнером в силе только в том случае, если ты сама знаешь, как именно доставить себе удовольствие. Получить оргазм девушке самостоятельно не сложно, достаточно хорошо знать свое тело и его самые потаенные уголки. Если не знаешь, то давай сдвинемся на шаг назад.

Изучи свое тело

Тебе понадобятся:
  • источники сексуальной фантазии;
  • уединение;
  • много свободного времени;
  • смазка.

В отличие от мужчины, которому легко возбудиться «технически» — простым движением руки, женский организм функционирует, прежде всего исходя из того, что у тебя в голове. Хочешь получить оргазм — сделай так, чтобы в голове был секс. Сколько времени девушка получает оргазм – это зависит от особенностей твоего организма. Разберись с источниками своего сексуального возбуждения.

Исследуй себя, фантазируя о сексе

Что это? Образ какого-то мужчины? Фантазия (любого содержания)? Эротические фото обнаженных красавиц с красавцами? Или трогательные ретрокартинки начала прошлого века? Болтовня на интимные темы в Сети? Или просто банальное порно? Используй выбранный источник, чтобы он «завел» тебя, а дальше (или в процессе) уже приступай к технической стороне дела. Этой «прелюдии» достаточно, чтобы через непродолжительное время девушка получила оргазм.

Как получить оргазм девушке? Лучшие способы

Как девушке дойти до оргазма: не рассчитывай на первый раз

Можешь делать это в кровати, а можешь в ванной. Нанеси смазку на пальцы (в ванной тебе понадобится вариант с силиконовой добавкой, чтобы смазка не смылась под напором воды). Начни исследовать пальцами свой клитор и влагалище. Делай так, чтобы поначалу тебе было как минимум просто приятно. В какой позе девушка получает оргазм – это тоже важно. Продолжи свои исследования в разных положениях: сидя, лежа и даже стоя.

Что делать, если не получаешь оргазм? Можешь поэкспериментировать со струей воды из душа, только никогда не направляй ее с силой внутрь. Не рассчитывай кончить с первого раза, просто начни понимать, что тебе нравится, какие именно движения, прикосновение к каким точкам. Чтобы девушка получила оргазм во время секса, важно знать свои эрогенные зоны и самые чувствительные участки тела, откликающиеся на прикосновения, поглаживания и поцелуи.

Тренировка помогает: чем больше практики, тем больше оргазмов

Если заскучаешь, то попробуй повторить процедуру на следующий день или днем позже. Ты заметишь, что с каждым разом тебе все приятнее и приятнее — и ты становишься ближе к заветному оргазму. И со временем ты все-таки выяснишь, как получить оргазм девушке самой. Если эта процедура войдет в привычку, скоро ты будешь кончать от каждой мастурбации. Чем больше практики, тем лучше твои нервные окончания реагируют на прикосновения: теперь специальный «оргазменный» импульс от мозга будет проходить по проторенной дорожке. Кроме того, изученные и проверенные тобой методы мастурбации могут — и должны! — в дальнейшем совершенствоваться.

Новая горячая точка

Как сделать, чтобы девушка получила оргазм? Искать «волшебные» точки на ее теле, которые «включают» незабываемое наслаждение. Представь себе, мы сейчас говорим не о знаменитой точке G! Обнаружилось еще одно аналогичное место (кстати, недалеко от нее) — на передней стенке влагалища, рядом с шейкой матки.

Как получить оргазм женщине? Эту точку твоему партнеру рекомендуется искать пальцами. При этом он должен делать «поглаживающие» движения, как будто он щекочет это место. Эта область связана с тазовым нервом, и оргазм при стимуляции этой точки чувствуется глубже и сильнее. Как кончить девушке? Нежными нажатиями на эту точку.

При обычном половом акте стимуляция этой зоны особенно хороша для уже рожавших женщин, так как вход во влагалище более гибкий и члену легче войти под нужным углом. Девушка реально получает оргазм при использовании этой рекомендации.

Как получить анальный оргазм девушке? Прежде всего техника анального секса не терпит спешки и требует обильной смазки. Поможет легкая стимуляция секс-игрушками, дополнительные ласки. У женщины во время анального секса стимулируется задняя стенка влагалища, от этого и может произойти оргазм.

Что мешает получить оргазм

Есть несколько факторов, которые мешают достигать оргазма. Как кончить девушке? Прежде всего, устранить неудобства.

  1. Дискомфорт. Болезненные ощущения во время секса могут свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний мочеполовой системы. Дискомфорт возникает и при недостатке естественной смазки. Как быстро получить оргазм девушке в таком случае? Запасись лубрикантом.
  2. Снижение либидо. Отсутствие желания заниматься сексом часто становится причиной и отсутствия оргазма. Уровень сексуального желания может быть напрямую связан с приемом лекарственных препаратов и контрацептивов, антидепрессантов. Учти, что алкогольное или наркотическое опьянение тоже снижает либидо.
  3. Психологический барьер. Как девушке дойти до оргазма, если ей не нравятся условия, в которых происходит интимная близость? Добиться пика наслаждения в такой ситуации непросто. Поговори об этом со своим партнером, подберите вместе более интимное место для секса.

Не переживай, если не получилось

Наконец-то поняв, как получить оргазм, многие женщины очень скоро начинают переживать, что одного способа кончить мало, что скучно кончать всегда одинаково. Знаешь что? Лучше хоть какой-то оргазм, чем вообще никакого. Но! Если ты уверена, что у тебя только один способ получить оргазм, сразу надо сказать: это не так. Если ты выяснила, как девушке дойти до оргазма, то ты не должна останавливаться на достигнутом. Экспериментируй. Если ты обычно кончаешь только клиторально, а хочешь испытать вагинальный оргазм, то, когда твой партнер будет внутри тебя, продолжай ласкать клитор, как мы уже описывали. Но через некоторое время прекрати и сконцентрируйся на вагинальных ощущениях.

И помни: для большинства из нас оргазмы с каждом разом только усиливаются. Чем лучше мы узнаем свое тело и своего партнера, тем больше мы себе нравимся и тем больше позволяем себе испытывать удовольствие. Если ты еще ни разу в жизни не достигла оргазма, запасись терпением. Мастурбируй и никогда не имитируй. И оргазм обязательно придет к тебе.

К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях?

По статистике более 50% браков распадаются из-за сексуальной дисгармонии. Можно попытаться скрыть истинную причину за фразой «Не сошлись характерами», но факт остается фактом. Чем опасно отсутствие оргазмов?

Для женщин. В первую очередь, страдает самолюбие прекрасного пола. Женщина начинает усиленно искать проблему в себе, приписывать себе несуществующую фригидность.

Очень немногие делятся своими опасениями с партнером: большинство предпочитает имитировать оргазм, чтобы не нанести удар по мужскому самолюбию.

А ведь секс – лучшее лекарство от стресса. Если женщина оргазм не получает, накапливается обида, разочарование, злость, чувство вины и прочие деструктивные эмоции. И рано или поздно эта бомба замедленного действия рванет.

Отсутствие оргазма сказывается и на здоровье: в половых органах начинается застой крови, может изменяться гормональный фон, такие дамы более предрасположены к развитию опухолей.

Страдает и нервная система: угнетенное состояние, плохое самочувствие, головные боли, депрессии вполне могут быть результатом отсутствия удовольствия в интимной сфере.

Для мужчин. Удовольствие, которое получает женщина – лучшая подпитка для мужского эго. Поначалу показные стоны и судороги партнер принимает за чистую монету.

Но потом он будет все острее ощущать нехватку энергии в отношениях: той самой, которую вы так стараетесь имитировать.

Либо вас ждет серьезный разговор, либо мужчина просто будет искать эту энергию на стороне. А вот и любовный треугольник, и новые увлечения, и развод не за горами. Нравится такой сценарий?

Чтобы получать все виды оргазма нужно:

  • Знать и принимать свое тело.
  • Говорить о своих желаниях и предпочтениях партнеру, экспериментировать с позами, игрушками, видами ласк.
  • Развивать свою чувствительность специальными упражнениями и правильной мастурбацией.
  • Научиться «отключать» голову и сосредотачиваться на ощущениях.
  • Не пренебрегать визитами к специалисту, особенно если есть проблемы в половой сфере.

Видео оргазм у женщин

 

Вера Кобец

Я Вера Кобец - 41 год, замужем

Специалист в сфере сексологии
Эксперт интимных отношений
Автор тренинговых программ: «Успешный брак»
Тренер и автор запатентованных методик:
«Интим фитнес»
«Курс женских энергетических практик»

Оцените автора
( 83 оценки, среднее 5 из 5 )
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Аноним

    Недавние исследования показали, что у каждой женщины тазовый нерв, инициирующий наслаждение, проходит по строго индивидуальной траектории. Поэтому, решая вопрос, как достичь оргазма девушке, необходимо не читать литературу, а изучать свое тело и искать свои способы стимуляции!

    Ответить
  2. Фаина

    Неправильное понимание природы получения удовольствия партнершей приводит к неудовлетворению половой жизнью, депрессиям, стрессам и ссорам. Только сквиртинг (струйный оргазм) является настоящим доказательством того, что девушка получила удовольствие.

    Ответить
  3. Екатерина

    Какой выбрать, как использовать, чтобы ничего не повредить ни себе, ни игрушке, как получить максимум удовольствия?

    Ответить
  4. SUNDUK

    Чтобы узнать, как довести девушку до оргазма, необходимо выяснить ее предпочтения в сексе, прелюдиях или близости после коитуса.

    Ответить
  5. Дмитрий Штонденко

    Если вы думаете, что нельзя поменять жизнь, стать богатым или успешным, создать счастливые отношения — вы ошибаетесь!

    Ответить
  6. SUNDUK

    Вероятность наступления психоэмоционального оргазма зависит от эмоционального склада человека, его общей культуры, способности к выраженным эмоциональным переживаниям вообще: восторгу, экстатическим состояниям.

    Ответить
  7. Ольга

    Да, женский оргазм очень сложный процесс и достигнуть его не так просто, как мужчине. Правильно наш организм сравнивают часто с тонкой настройкой музыкального инструмента. Статью эту полезно почитать всем и женщинам, и мужчинам, Дамы тоже часто плохо знают свое тело.

    Ответить
  8. Ульяна

    Около 30-40% женщин утверждают, что никогда не достигали оргазма с помощью только вагинальной стимуляции.

    Ответить
  9. Булат Адигамов

    Иногда девушкам достаточно тех ощущений, которые они получают при клиторальной стимуляции, предварительных ласках и прелюдиях к половому акту.

    Ответить
  10. Сергей Трубадур

    После прелюдии со стимуляцией точки вы можете переходить к сексу, и ваши действия скажутся на оргазме партнерши. Возникает доверие в постели со временем, когда партнерша убеждается в том, что вы действительно знаете, как, что и когда делать.

    Ответить
  11. Анна

    Ни одна пара не смогла подтвердить, что они нашли совпадающие точки G. Поэтому ученые пришли к выводу, что ее не существует. И лишь 15 % из них рассказали, что смогли достичь струйного оргазма, и это может быть связано с наличием точки G на передней стенке влагалища.

    Ответить
  12. Александр

    Несколько разных вещей могут вызывать странное ощущение блаженства, не связанное с сексуальным удовлетворением и известное как кожный оргазм или фриссон.

    Ответить
  13. Злата

    ) вам место в зоопарке, кто хоть вас выпустил на свободу обезьян???? я то и смотрю все русские девки на кавказцах помешаны, видать оч вы хороши, что они бедные всеми правдами не правдами к нашим парням лезут))) ахахаха

    Ответить
  14. Елена

    Это временное состояние психики. Не переживайте, вы не первая с такими терзаниями, как физическими, так и моральными. Просто Ваша душа, личность еще не раскрылись, все это придет именно после рождения ребенка (в том числе и физический аспект взаимоотношений). После родов кардинально меняются взаимоотношения в семье и ощущения в постели. А Питер в будущем уговорите мужа поменять (скажете ребенку климат не подходит). А пока мучаетесь беременным туннельным мышление и депрессией на фоне гормонов лучше поговорите со специалистами, никто за Вас не примет ответственность за Вашу жизнь. У меня похожая ситуация, но аборт не делала и никогда не сделаю, я 4 года безуспешно пыталась забеременнеть. И вот наконецто я на 7 месяце от щастья, а с отцом ребёнка не общаюсь вообще. Сделай перерыв в отношениях, поживи месяц дома с родителями и потом поймеш лучше тебе с этим человеком или без

    Ответить
  15. Валерия

    Ощущения женщин при мастурбации клитора и обычном сексе — это примерно как ты дрочишь головку члена или же совершаешь такие же какие-то движения, но только у его низа. Все остальное в целом такое же и все занимаются сексом по разным причинам.

    Ответить
  16. Леонид

    Откуда оно берется? Это моча? Как мне научиться это делать?

    Ответить
Adblock
detector