Расстройство пищевого поведения при похудении

Чтобы не толстеть часто принимается решение соблюдать диеты, изнурять себя многочисленными тренировками. Психологическое давление на человека влечет за собой риски появления расстройство пищевого поведения. Разобраться подробно, что такое РПП это в похудении и изучить пути решения проблемы позволит рассмотрение имеющихся особенностей. Подробная расшифровка гарантирует успех.

Расстройство пищевого поведения — что это такое

Изначально нужно знать, что такое РПП у девушек при похудении, чтобы понять серьезность последствий. Это распространенное заболевание, при котором наносится серьезный урон физическому и психическому здоровью. Как результат, существенно ухудшается качество жизни, что выражается по нескольким направлениям:

• ухудшаются отношения с любимыми;
• начинаются проблемы на работе;
• страдает персональное развитие.

Часто проблема выражается в виде чрезмерного внимания к своему весу и форме тела в целом. К дополнительным относят идеализацию недостаточной массы с одновременным тестированием многочисленных методов коррекции фигуры со стороны пациента.

Причины возникновения, факторы риска

Если с тем, что такое РПП в похудении понятно, то в случае с причинами образования, все не так однозначно. Стремительному развитию расстройства пищевого поведения может способствовать одновременное комбинирование нескольких факторов. Главными из них являются:

• генетическая предрасположенность. Некоторые гены могут существенно повысить склонность пациент к обретению заболевания расстройства пищевого поведения. К примеру, те, у кого близкие родственники сталкивались с рассматриваемой патологией, также имеют все шансы;
• физические. Согласно последним лабораторным данным, пищевое поведение оказывает прямое воздействие на серотин. Под ними принято понимать химический компонент, находящийся в головном мозге, способное корректировать поведение, настроение, память и способность получать новые знания;
• психологические. В представленную категорию входит наличие низкой самооценки, выраженный синдром формирования навязчивых состояний, многочисленные проблемы во взаимоотношениях с окружающими близкими людьми, чрезмерно импульсное поведение, постоянное чувство тревоги и пр.

Дополнительно выделяют социальный фактор. Зачастую он ассоциируется с внешним видом и стройностью одновременно. Как правило, прямое воздействие на человека оказывают социальные сети и средства массовой информации. Наличие острого желания преуспеть в своих начинаниях влекут за собой стремительное развитие пищевого расстройства с вытекающими негативными последствиями.

Виды РПП, особенности, как распознать

На практике выделяют несколько видов РПП. Среди них наиболее распространенными считаются:

• анорексия – жесткий тип заболевания, способный вызвать потерю возможности самостоятельно передвигаться. Побороть самостоятельно невозможно, а каждое слово психолога воспринимается, как попытка запугать;
• булимия;
• КП. Стоит заметить, что КП это в похудении одна из распространенных форм патологии.

При этом не все имеющиеся симптомы пациенты, связанные с расстройством пищевого поведения, в полной мере соответствуют рассматриваемому заболеванию. Поэтому такие случаи именуются «атипичными» либо «иными типами расстройства пищевого поведения».

Любая разновидность расстройства пищевого поведения, вне зависимости от классификации, подразумевает под собой формирование опасного состояния, которое оказывает негативное воздействие на качество жизни. В результате возникает острая необходимость в медикаментозном лечении.

При этом отвечая на вопрос, как получить РПП худеть при котором можно в несколько раз быстрее – никак. Важно понимать, что это психическое расстройство, склонное серьезно ухудшить состояние здоровья человека.

Симптомы отдельных подтипов РПП

К наиболее опасным видам заболевания относят анорексию, булимию и ряд других патологий. Чтобы безошибочно определить диагноз и своевременно обратиться к лечащему специалисту, рекомендуется ознакомиться с каждым подвидом по отдельности.

Анорексия

При наличии РПП анорексия характеризуется формированием соответствующего патологического страха перед стремительным набором веса. К основным симптомам принято относить:

• существенная недостача веса. При этом пациент уверен в том. Что нужно дополнительно сбросить пару тройку килограмм;
• психологический страх повторного набора лишнего веса – часто возникает у тех, кто длительное время боролся с ожирением;
• повышенный уровень одержимости в вопросе организации правильного питания либо постоянное ведение подсчета употребляемых калорий;
• повышенный уровень физической активности в спортзалах и за его пределами, к примеру, в домашних условиях.

К дополнительным симптомам относят регулярное употребление многочисленных разновидностей диетических, слабительных и мочегонных препаратов. Нередко пациенты жалуются на недоедание и нарушение менструального цикла.

Булимия

Главным признаком возникновения заболевания считается повышенная склонность к тому, что называется в РПП переедание – одновременно сопровождается регулярными приступами голода. Как правило, это выражается в виде:

• нескончаемых попыток украсть блюдо со стола либо спрятать от близких пустые обертки от батончиков. Если при РПП переедание лечение может быть назначено в индивидуальном порядке;
• отказа от приема пищи в компании друзей и близких;
• постоянными вызываниями рвотных позывов после каждого употребления пищи;
• попытки голодания в течение длительного времени.

Дополнительно булимия характеризуется непрерывным употреблением мочегонных и слабительных препаратов, повышенным уровнем физической активности и пропусками времени приема пищи. Для постановки диагноза требуется предварительная диагностика лечащим специалистом.

Компульсивное переедание

Как правило, основным фактором развития заболевания считается психологическая проблема. В результате пациент старается заедать имеющиеся сложности на жизненном пути. Патология выражается следующими признаками и симптомами:

• увеличение объемом употребляемой пищи – ежедневно;
• употребление пищи, при этом, не будучи голодным изначально;
• повышенный уровень обжорства – отсутствие контроля за объемом употребляемой пищи;
• постоянные попытки спрятать от домочадцев еду – простой пример энергетические батончики. Переедать в таком случае считается нормой;
• стандартный прием пищи в компании окружающих родных людей с последующим доеданием «за углом». Побороть процесс невозможно при этом.

Рассматривая КП в похудении, можно уверенно говорить, что форма считается одной из сложных в плане диагностирования. Несмотря на это, гарантируется вероятность лечения в кратчайшие сроки.

Атипичные пищевые расстройства

Одна из типичных форм протекания заболевания, которая напрямую связана с нарушением работ центральной нервной системы и непосредственно расстройствами психического характера. Основными признаками являются:

• выраженный выбор пищи, которая отличается повышенным уровнем качества и полезной ценности;
• главный критерий при выборе еды – натуральность и максимальная пользу для организма;
• чрезмерное злоупотребление многочисленными диетами и всевозможными низкоуглеродными рационами;
• ответственный подход к составлению еженедельного меню;
• наличие персонально разработанной системы наказания в случае приема запрещенных продуктов.

К дополнительным, но не основным признакам относят категорический пожизненный запрет на употребление сладкого, соленого, жирного и алкоголя. Кроме того, пациенты стараются разделить общество по принцип «свой» и «чужой».

Лечение расстройства медикаментозно и при помощи психотерапии

Представленные разновидности заболевания влекут за собой существенную угрозу жизни и здоровью пациента. Поэтому своевременное обращение к врачу позволяет установить диагноз на ранних стадиях. Пациента осматривает профессиональный психиатр и при наличии острой необходимости отправляет на консультацию к гастроэнтерологу и прочим специалистам. Дополнительно работа ведется диетологом, оказывающим помощь в подборе соответствующего рациона питания.

Многие не знают, как похудеть РПП при этом рассматривают в качестве инструмента. Однако этого делать категорически нельзя.

Можно ли избавиться самостоятельно в домашних условиях

Отвечая на вопрос, как избавиться от РПП самостоятельно и похудеть, ответ очевиден – никак. Рассматриваемое заболевание является серьезной патологией, которая требует к себе пристального внимания со стороны лечащего специалиста. Самолечение может обернуться усложнением ситуации с вытекающими негативными последствиями.

Запрет на самостоятельное лечение обусловлен необходимостью не только контролировать свой рацион питания, но и эффективной работы с психо-эмоциональным состоянием в целом.