Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.

Я профессиональный диетолог и нутрициолог, но в первую очередь, я человек, который сам столкнулся с ситуацией, когда помочь могла себе только я сама.
Своим блогом и своей историей я хочу показать, что все возможно! Для того, чтобы быть здоровым необходима информация, которая работает. Я щедро делюсь своим опытом и знаниями, которые я не перестаю получать!

  • Имя: Светлана;
  • Знак зодиака: Дева; по восточному календарю – Черный Тигр (стихия года вода); планета-покровитель Земля;
  • Образование: высшее; окончила НМУ им. А. А. Богомольца;
  • Род деятельности: доктор-диетолог, руководитель «Центра по нормализации веса», консультант СМИ по вопросам правильного питания;
Автор программ:

Светлана – сертифицированный нутрициолог, специалист по здоровью и правильному питанию.

Действующий лектор по диетологии в государственном проекте «Московское Долголетие».

Выпускница западных школ нутрициологии и здоровья

Член ассоциации нутрициологов и детокс коучей

Приглашенный эксперт в крупных корпоративных компаниях, радиостанциях и организациях, посвященных здоровому образу жизни

Автор комплексных программ по восстановлению, благодаря которым более 1 000 клиентов вернули свое здоровье.

Отзывы о методиках Светланы

«Схудла на 32 кг! Тепер знаю – все можливо!» (Снежана, участница проекта «БЕЗдиет»).

«13 лет бросалась от одной диеты к другой. Была мысль обратиться в «Взвешенные и счастливые». Узнала, что в проекте работает Светлана Фус: сейчас худею и доверяю только ей» (Татьяна, пациентка Центра нормализации веса).

«Заканчиваю курс «БЕЗдиет», похудела на 7 кило, и это с учетом того, были новогодние праздники» (Эмма, фейсбук).

«Проходила курс «Диетамбой». Я в восторге – меня научили кушать! Нет ограничений, сам выбираешь, что и когда комфортно есть» (Настя, участница 21-го потока).

«Сестра худела по методам Светланы Фус, сбросила 8 кг. Сейчас перешла к стандартному питанию, но некоторых принципов продолжает придерживаться». (Виола, «irecommend»).

Диеты для похудения
Особенности диеты Любимая на 7 дней — основные принципы
3
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Диеты для похудения
Плюсы и минусы кефирной диеты для похудения
2
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Диеты для похудения
Диета Семь лепестков для быстрого похудения
1
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Фитнес и упражнения
Как похудеть с помощью спортивных и фитнес танцев дома
2
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Здоровый образ жизни
Особенности использования массажа для похудения
2
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Лечебные диеты
Принципы лечебной диеты №3 — когда используется
1
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Лечебные диеты
Диеты Певзнера — что это за система и когда применяется
1
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Лечебные диеты
Особенности диеты №6 — с какой целью назначается
12
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Красота
Как выбрать дезодорант и антиперспирант
10
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Красота
Преимущества сухого массажа для тела: избавляемся от целлюлита легко
12
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Красота
Солярий: как правильно загорать с пользой (советы врачей)
16
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Красота
Преимущества восстановительной йоги для ленивых
26
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Красота
Какое масло для тела выбрать и как им пользоваться?
14
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Красота
Массажер для тела: какой выбрать из всего многообразия?
9
Журнал о красоте, отношениях и спорте
спа дома бюджетноКрасота
Идеи для домашнего SPA: релакс-средства для тела
23
Журнал о красоте, отношениях и спорте
Лечебные диеты
Диета при гастрите
22
Журнал о красоте, отношениях и спорте